훈련용어 중에서 가장 많이 듣고 또 사용하는 용어가 있다면 바로 '앉아'이다. 훈련과정 중에서 '앉아'를 가르치는 것은 복종훈련의 기초단계를 거치는 과정이기도하다. 친화에서부터 시작하여 몇 가지의 훈련과정을 거친 후 앉는 훈련까지를 배우게 되면 누구나 훈련에 대한 작은 보람을 느끼게 되며 흐뭇하기도 할 것이다. 그러나, '앉아'라는 훈련이 보기에는 아주 쉬운 듯하나 바른 자세로 정 위치에서 올바르게 앉는 법을 배우게 하며 습관화시키기 위해서는 상당기간이 요구되며 따라서 꾸준한 복습이 필요하다. 또 이렇게 '앉아'를 바르게 길들이기 위해서는 처음 시작이 매우 중요할 뿐 아니라 시작이 잘못되어 자세가 나쁜 상태로 고정되어 버린다면 올바른 자세의 '앉아'를 기대하기는 매우 어렵다. '앉아'의 바른 자세란 대퇴부를 가지런히 모아 앉는 자세로서 앞가슴을 약간 앞으로 내밀고 고개를 정면 눈 높이 이상으로 들고 올려다보는 활기차고 늠름한 자세여야 한다.
엉덩이를 뒤틀어 옆으로 앉는다든가 지나치게 앞쪽으로 기울이거나 지도수와 거리가 멀게 앉거나 옆쪽 또는 앞쪽에 정학하게 바르게 앉지 않는 자세는 전부 바람직하지 못하다. 또한 강하고 억압된 명령으로 불안해하거나 눈치를 보는 그러한 자세도 배제되어야 한다. '앉아'는 항시 생기발랄하고 명랑한 동작을 취할 수 있도록 유도해 나가는 것이 중요하다.
똑바른 자세에 이어 신속하게 명령에 따르는 태도(동작)도 아주 중요하다. 모든 훈련이 그렇듯이 초기에 지도수의 명령에 신속하게 따르는 습관을 길들이지 않으면 후일 고등훈련에 들어가서 바람직한 결과를 얻기는 점차 힘들어 진다. 원거리 훈련에서 계속 명령을 하게 되고 한번 명령에 따르지 않으므로 인하여 신속하고 정확한 그리고 깨끗한 끝맺음을 기대할 수 없고 좋지 않은 훈련이 습관화될 수밖에 없다. 이러한 현상이 나타나는 원인은 완벽한 훈련을 위하여 매일 개의 컨디션에 관계없이 반복시키는 훈련의 과다함으로 인해 권태기를 맞게 되기 때문이다. 또한, 고등훈련에서는 원거리에서 명령을 내리는 과목이 많기 때문에 더욱이 동작이 느려지는 경우가 많으므로 이런 점을 특히 주의하여 훈련에 임할 필요가 있다. 항상 똑바로 신속하게 명령에 따르도록 '앉아'를 가르치기 위해서는 줄의 사용이 불가피하며, 유도하는 방법으로는 먹이나 공 등이 이용된다.
먹이로 '앉아'를 가르친다면 개를 벽 쪽 또는 뒤로 물러갈 수 없는 조건을 이용하여 먹이나 공 등을 개의 머리 위까지 들고 똑바로 뒤쪽을 향한다면 자연히 앉게 될 것이다. 또 다른 방법으로는 지도수 왼쪽에 개를 붙이고 오른손으로 줄을 아주 짧게 잡고 위로 치켜들고 왼손으로는 엉덩이를 누르게 되면 자연히 앉게 될 것이다. 어떤 먹이나 용구를 사용해서 개가 의욕을 강하게 갖도록 한 다음 이것을 이용해서 무의식중에 신속하게 앉는 것을 습관화시킬 필요가 있다. 일단 강하게 집착하게 되면 '앉아'의 훈련은 물론 기초적인 복종훈련은 가르치기가 매우 쉬워진다. 또한 명령이 주어지면 신속하게 따르게 된다. 신속하게 명령에 따른다면 매일 조금씩 반복하여 습관화시키면 완벽한 '앉아'로 길들어지게 마련이다. 따라서, 추후 고등훈련에서 문제가 발생하지 않도록 지도수 옆에서 똑바르게 그리고 신속하게 또는 정위치에 앉는 방법을 완벽하게 복습시키고 습관화시켜야 한다. 지도수 옆에서 이러한 동작을 잘 숙련시킨다면 점차 먼 거리에서도 한번의 명령으로 컨트롤할 수 있으며, 만약 완벽하지 않은 상태에서 원거리훈련을 실시한다면 이것은 '앉아'훈련에 대한 실패로 끝날 것이다. 언제, 어디서나 '앉아'의 명령이 주어지면 바른 자세로 즉시 행동에 옮겨야 하며, 천천히 걸을 때, 보통으로 걸을 때, 빠르게 걸을 때, 뛰어갈 때에도 '앉아'명령이 주어지면 그 자리에서 즉시 앉아야 한다. 옆에서 떨어져서 그리고 원거리에서도 '앉아'를 명하면 단 한번의 명령으로 따르도록 가르치며 숙련시켜 나가야 한다. 결코 중요하지 않은 간단한 훈련일지라도 개는 심각하게 받아들일 수 있으므로 지도수는 항상 신중하게 자연스럽게 행동할 수 있도록 연구하고 노력하여야 한다.
부르기 훈련으로 일단 명령에 응하면 앉기와 엎드리기 훈련을 한다.
이 훈련은 리드를 매고 실행한다. 이 훈련 역시 앉으려고 할 때 "앉아"라고 말하는 타이밍을 이용하고 칭찬해 주므로 써 "앉아"라는 명령을 이해하도록 한다.
① 애견과 마주보고 리드는 왼손에, 간식은 오른손에 든 채 멀리 떨어져서 시작한다.
② 우선 "이리와"로 당신 앞으로 오도록 하고 먹을 것을 보여 준다.
③ 애견이 다가오면 허리를 숙여 시선을 맞추고 자견 앞에 간식을 보여 의식을 완전히 집중시킨다.
④ 천천히 간식이 든 손을 애견의 머리위로 들어 올린다.
⑤ 애견은 간식을 보기 위해 저절로 앉게 된다.
⑥ 뒷다리를 구부리기 시작하면 동시에 "앉아"라고 명령한다,
⑦ 이때 필요에 따라 리드를 위로 가볍게 잡아당긴다. 또 이때 개를 벽쪽 또는 뒤로 물러갈 수 없는 환경에서 실 시하면 더 효과적이다.
⑧ 물론 칭찬을 아끼지 마시고 간식을 먹도록 허락한다.
⑨ 처음에는 정면에서 마주보고 실시하다 옆에서 훈련시키도록 한다. 그리고 칭찬과 보상을 아끼지 말아야 한다. 그리고 익숙해지면 점점 보상을 줄이도록 한다.
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